Estudios médicos indican que durante la temporada navideña, una persona puede aumentar hasta 8 kilos de peso, esto debido a la cantidad de comida que se ingiere durante estos días, por ese motivo Nidia Maldonado, directora del Centro Comunitario Ejidal, recomendó a la población en general, a comer con moderación, durante las fiestas de año nuevo, ya que podría provocar serias complicaciones de salud.
Los problemas más comunes que se podrían manifestar, son indigestión, agruras, sin mencionar que aumentan los niveles de triglicéridos y colesterol, esto al degustar comida alta engrasa y carbohidratos, tan solo son algunas manifestación que podrían presentarse de no medir las cantidades que se ingieren.
Explicó que estos síntomas se manifiestan 1 o dos días después, y a las pocas semanas, se percibe el aumento de peso, invitó sobre todo a los pacientes con enfermedades crónico degenerativas que no se confíen y sigan su dieta al pie de la letra puesto que tanto el azúcar como la grasa, les podría ocasionar consecuencias, que busquen dietas balanceadas, consulten a su médico, para que puedan comer “rico” sin necesidad de poner en riesgo su salud.
