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“Mantente alejado de las personas que desvalorizan tus ambiciones, las personas bajas hacen eso” Mark Twain

Maneras de Lidiar con Personas Tóxicas

¡Hola mis queridísimos lectores! De nuevo los saludo con mucho gusto y si ustedes como Yo lidian en su vida diaria con personas negativas, que nada les parece, “todo está mal”, espero que esta columna les sirva. Hace poco decidí alejar de mi vida a una persona muy querida pero muy Negativa, la típica persona que si llegaba muy emocionada a platicarle que me habían subido de puesto en el trabajo en lugar de decirme Felicidades, su respuesta era “de seguro ahora saldrás mas tarde del trabajo”, si a esta persona le decía “hoy voy a salir con mis amigas” terminaba dándome cátedras de la Inseguridad que vivimos y aunque Yo agradecía su preocupación y estoy consciente de que hay que protegernos, el llegar al lugar de la reunión con mis amistades se convertía en un trance de preocupación y nervios. Entonces empecé a notar que a esta persona para lo que le comentara tenía una respuesta negativa. Ahora estoy segura que él es un Vampiro Energético, si ese tipo de personas que te roban la alegría de tus momentos felices y que te quieren quitar el entusiasmo de tus nuevos proyectos.

MI consejo personal es ALEJALOS DE TU VIDA pero si de plano no puedes a continuación les presento algunos consejos para aprender a lidiar con estos Vampiros Energéticos:

* Aléjate de ellos

Es difícil alejarte de las personas que queremos, pero si ya te diste cuenta que esta persona no aporta nada positivo a tu vida, No tienes porque “Aguantar “comentarios negativos que te quiten tu buen humor o actitud positiva hacia a tus proyectos.

* Informarles tu Límite

Es desgastante platicar con una persona y que malgastes tu valioso tiempo escuchando todas sus desgracias, si por que a ese tipo de personas, “todo les pasa”, “todos los odian”; “sus jefes siempre son bien malos con ellos, siempre les duele algo, todos somos malos”. En mi caso yo a mi vampiro energético varias veces le comente “Si no tienes algo positivo que platicarme, mejor No me hables”, si no quieres ser tan directa como Yo pues díselo de alguna manera más sutil o informarles que tienes cosas que hacer y termina la conversación.

* Exprésate

“El que No habla, Dios No lo oye” así es Tu estas en todo tu derecho de defender tu persona, así como estas personas se sienten con derecho de juzgarte decirte todo lo que No puedes hacer y lograr, tu también estás en tu derecho de decirles que “Por favor se Guarden Su opinión”

* Elige tu tiempo

Estoy muy consciente de no puedes alejar a todas le personas toxicas de tu vida, algunas pueden ser familiares o amistades de toda la vida, pero entonces Tú decide el momento

adecuado para comunicarte con ellas, por ejemplo: No lo hagas antes de comer, porque de seguro se te quitara el apetito, o de ir a hacer ejercicio porque te puede desanimar y quitarte las ganas, decide algún momento en donde te consideres fuerte y mentalmente preparado para que todo lo que tengas que escuchar no perjudique en tu animo. .

Finalizando queridos lectores, lo sé soy testigo y he pasado por ese sentimiento de culpa que nos puede dar cuando tratamos de alejar a esas personas negativas, pero nuestro cuerpo y mente son como un templo que debemos de proteger “Primero, quiérete a ti mismo y luego a los demás”, incluso Dalai Lama nos regala la valiosísima frase: “Deja ir a las personas que solo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura que no sea en tu mente.”, Sean positivos, disfruten su vida y les mando muchos Saludos!

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